Demonstraci cviků provádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. V knize jsou uvedeny fotografie cviků, kresby svalových partií a popis provedení cviků podle pokynů autora knihy, který je jejím kondičním trenérem. Účinnost cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie.
Hodnocení (0 recenze)
Doba zpracování (0 recenze)
Komunikace (0 recenze)
English
Zákaznické recenze
Zákaznické hodnocení
0 z 5